NUC10i7FNHを購入して、Hyper-V環境を構築するための備忘録

2018年は、スマートウォッチ元年、激闘の日々
2019年2月、ついにiPhone、Apple Watch Series 4購入
第11世代のCPU、GPUを待ちきれず
2020年6月、ついにNUC10i7FNH、メモリ64G環境購入
NIKE+ と 情報処理安全確保支援士の受験戦記など、雑記も

カテゴリ:NIKE > Nike Run Club

NikeRunClub_on_AppleWatchSeries4

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1年半、Apple Watch Series 4を使用して
ワークアウトのデータがロストしたのは
1回ぐらいかな。

iPod nano 時代に比べれば、
まーしょうがないと思える、、、?
中華スマートウォッチ時代と比べれば、、、

iPhone X とApple Watch Series 4を
再起動しても再発した。

そこで何となく気づいたこと
回避策を以下に記載。

NRCを起動直後
一瞬でも距離がMileになったら
NRCを閉じで
もう一度、起動する。
その時、km表示になったいたら、
開始の声から、音声フィードバック聞こえると思う。

今気づいたけど、NRCアプリを
起動ー閉じるー起動でいいのか

中華スマートウォッチ時代
音楽を中華スマートウォッチにいれて
NRCのプレイリストとして認識させるのが
よくわからなかったのと、
NRCの音楽再生で不具合に苦しめられている人の
記事があったので、

私の設定は、NRCで音楽を再生するのではなく
Apple Watch の”ミュージック”アプリで
音楽を再生している。

走り始めた時は
iPod nanoに音楽を詰め込んで
聞いていたが、
1時間以上走ると結構あきたり、
曲順が気に入らなくなってきたりするので
そのうち、ラジオをmp3にして聞いていた。
たまむすびとか
金村義明のいいがげんにせい

最近は、ロッキーのテーマ
昭和生まれは、走るといえば
ロッキーのテーマ

5分ぐらいからの、
ロッキー2のだんだん子供が集まってきたり
ロッキーが公園のベンチをハードル代わりに
ジャンプしたり、笑ってしまうが
最高なんだよ!

ロッキーはアメリカの寅さん。
何やっても許されるし、最高!!

シルベスター・スタローン最高!

最近も、もうすでに義務になっているから
コロナ心配だったけど
ランボー ラスト・ブラッドも映画に見に行った。
平日の第一回目だったから、
私のほか4人しかいなかった。



Gonna Fly Now
Going The Distance
を何回も繰り返し
ロッキー4の
ドラゴがトレーニングした時の曲
高田延彦がヒクソンと戦った時の
入場曲
Training Montage を間に挟んだプレイリスト

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2020.08.22 まで17回走ったけど
おなじ事象は起きなくなった。
裏でアップデートでもしてたのかな?

以下、備忘録
2020.10.10
走り始める前に、上記おまじないを完全に実施しなかった。
ワークアウトの開始を告げる音声が英語だった。
このパターンだとワークアウトの停止、再開時の
音声フィードバックが無音、英語でもフィードバックがない。
ワークアウト終了後、iPhone XSでワークアウトを見ようとしたが
Apple Watch Series 4ともに再起動しても
ワークアウトが表示されない、、、
くー
久々のデータロストか!
と思ったら10月の合計、アクティビティアプリには
今日のワークアウト11.7kmが加算されている。
しばらくすると表示されるか?


2020.09.30
走り始める前に、上記のおまじないをおろそかにしたら
音声フィードバックがまた機能しなかった。
気を付けないと、
音声フィードバックで
自動的に中断し用としているときに、
一時停止ボタンを押すと
ワークアウトが終了してしまう。
警告ダイアログを表示してほしいんだよなー

2020.08.08 
NRC 音声フィードバックがまた機能しなくなった。
走り始めた時、
"ワークアウトを開始します" 
の声が聞こえなかったし、
ワークアウト開始、停止、再開時、音声がでない。

一応、走り始めてすぐ、NRCの軌道を確認したのだが
うまく開始できていなかったみたいで、
1 km ごとのラップタイムが計測できていなかった。

途中で計測がとまった、NRCが落ちた可能性が高い。

この状態だとアクティビティアプリのRunが反応したようだ。
最初の3kmはNRCとアクティビティアプリのRunに記録されていた。

2020.08.05 

走り始めた時、
"ワークアウトを開始します" 
の声が聞こえなかった。
Apple Watch でNRCを確認したら
アプリが落ちていた。
再度、
NRCを起動したら少し時間がかかって起動
2kmごとに走行距離を知らせる
フィードバックがなかった。

ワークアウトデータは保存されていて
ほっとした。







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nike_run_club_Activity

iPod nano 4th
から初まり
今は、
Apple Watch Series 4を使い
Nike Run Club 
約10年走って
令和元年に、10,000KM突破した。

現在は、以下の目標にしている。
  • 生涯 40,000 KM
  • 年間  2,000 KM
  • 月間  200 KM
March_Weekly_Charenge

ジョギングを習慣化するために
大切な要素は、以下の3つだろう

やはり走ると体に負荷はかかるので
息苦しさ
筋肉に乳酸がたまって重い
など、辛さはある程度出てくる。

いろいろな辛さを
極力減らすことが長続きするコツだと思う。

また、それと同時に
走った記録をアプリなどで見える可すると
モチベーション
やる気が続く
と思う。


1.記録をつけるデバイス(機械)
2.ランニング コース
3.装備



1.記録をつけるデバイス(機械)
 私の場合は、デバイスのおかげで
 習慣化できた。
 ま、厳密にいうとデバイス+サービス
 iPod nano + Nike
 Apple Watch Series 4 + Nike Run Club

 Nike Run Club 最高!!
 最高に楽しい!

 iPod nano 4th から始まり、
 2019年2月についに
 iPhone XS、 Apple Watch Serise 4 購入
 
 

 音楽が必要 走っている時、ひま
 昔はラジオを録音したmp3、いまはロッキー
 音楽だと飽きるので、
 TBSラジオ たまむすび、
 金村義明いい加減せいとかが
 ゆるくていい。笑えるし。
  
2.ランニング コース
 個人的に同じところを周回きらい
 徐々に距離を延ばす
 トイレ問題
 一筆書き

3.装備
 冬でも
 シューズが大事。うかうかしてると膝壊す。
 ウエストベルト ペットボトルを腰に


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走り始めたのは、
社会人になっての、暴飲暴食
特に飲んだ後ラーメン
により、だんだん太って
何かしないともう限界だぞと思っていた。
そう、池中玄太80キロ目前だった。

結婚、育児により自由な時間が制約される中
区民センターに泳ぎに行くのは
段々面倒になっていた。

さらに、
たいした機能ではないが、
飲んで、当時使っていた
Creative社 Nomad MP3プレイヤーをなくし
小さなFMラジオを買って聞いていたが
当然、地下鉄はアウト。

そんな時、美容室で読んでいた
雑誌 Monoだったかな
Nike+ Connectと
iPod nano 3th だったかな
紹介されていた。

衝撃!が走った。

速攻、ビックカメラで
iPod nano 4th を買った!

あとその当時は、
Nike+専用のシューズに
センサーを入れなければならなかったので
センサーも同時に購入

走ったWorkOutは、
iPod nano をPCに接続
iTunes 経由で
今は亡き、Nike+Connectのページで
見れた。

これに、どはまりして現在に続く
走ったWorkOutを
アップロードして、数値が増えていくが
本当に楽しかった。

真剣に走るのが10年ぶりぐらいだったか
iPod nano での初走った時
600m で窒息死するかと思った。

中学校の時、陸上部だったから
頭の体が一致しなかったようだ。
要するにオーバーペースだった。

NIKE RUN CLUBアプリを見ると
2009年5月となっている。
なので、5月に走ると特別なバッチをGetできる。

Nikeが好きな私は、
1.記録をつけるデバイス(機械)
が大きな意味があり、
走る習慣化に大きな影響を与えたが、
以下の2つもものすごく影響がある。

2.ランニング コース
3.装備


to be continued...


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fitbit_versa

中学生の娘が、体育の持久走対策の為に、
朝、学校に行く前に走ると言い出した。

私と違って、
有言実行なのでもう何回か
平日、土日も走っている。

私が、
iPod nano 4thから始まって
今は、
Apple Watch Series 4を使い
Nike Run Club
2009年から10年近く
WorkOutを記録していることを
知っているので相談してきた。

  • 家から1km 程度のランニングルートは?
  • 音楽を聴きながら走りたい
  • 走った距離の記録
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普段
あまり、真剣に聞いてくれないが、、、
おねだりする時の愛想の良さには、、、
WorkOut中の話
見知らぬランニングマンとの(勝手な)レースの話
新しいランニングルート
気になるラーメン屋を見に行く
10年間で、10,000 km走った話をしている。

そんな娘からの質問

まず、話を聞いてみると、家からあの辺までは
どれくらいの距離?の質問攻めをされたので
都度、答えつつ、なんでこの質問をしているのか
聞いてみらた、体育の持久走で、タイムを出すために
訓練したとのこと。

現在の私は
中華スマートウォッチを経て
Apple Watch Serise 4 セルラーモデル
当然、Nike+スポーツバンド
を装着して
アプリはNike Run Club



最初は、音楽を聴きながら走りたいと言っていたので
中華mp3 プレイヤーを探すことにした。

以前は、
ランニングのワークアウトを記録は
iPod nano 4th から5thで記録していた。
だが、Nike+Connectのサービス終了によって
今となっては、夜、ベットで寝ながら
怖い話しを聴く専用になっている。


この時、ヤフオクで買ったiPod も壊れて
結局、液晶が壊れた自分で買った、iPod を使っている。

ただいつ壊れてもおかしくないので、中華mp3を
少し調べたことがった。
その時、3,000円程度の中華mp3の
機能にびっくりした記憶があった

  • タッチパネル
  • Bluetooth
  • 歩数計
  • など

で、この歩数計を勘違いして
走った距離も計測できると思っていた。
iPod nanoがGPSなしでも加速度センサーで
距離を計測できたいたから、、、

でも、娘の為に
再度調べていたら、
歩数とはあるが、
距離を保存できるとは書いていない、、、

娘は、1年間の猛アピール
そして小学校の卒業式の前に
iPnone 8 を買ってもらっている。
家族まとめて何とかキャンペーンみたいので
iPnone 8の本体代は、手数料等で
8,000円程度だったかな??

なので、
安いスマートウォッチが
娘の希望を満たせるかもしれないと思い
娘にいくらまで出せるか聞くと
上限10,000円とのこと。
(ダブル ジジ、ババに結構お年玉貰っている)

そこそこ壊れないものを選ばなければならない。

Fitbitの存在は知っていたので、値段を調べると
12,000円程度。
そんなに、信頼性は低くないはず。

娘に聞くと、これでいいとのこと。
大金を払って、小遣いが減ったと
落ち込んでいるので、
私が、3,000円も補助してしまった、、、
昼飯をパンだけで、300円に節約しているのに、、、

なんと、このFitbit Versa
この値段で、
完全防水 水泳のワークアウトも記録できるとのこと!
ただ、GPSはついていないので
どこをどう走ったかの記録は残せない。
距離だけの記録。

Fitbit Versaに音楽を転送する
設定に戸惑ったところはあるが、
ちゃんと、ランニングのワークアウトは記録できた。

設定などの事は、別投稿しようと思う。

なんか、私が買った時より値段が上がっている!

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BlutoothEarPhone_TypeEarHook

JPRiDE(ジェイピー・ライド)2019年3月8日購入
風呂専用のBluetoothイヤホンが壊れたので、
今までチャレンジしていなかった、
耳かけタイプのBluetoothイヤホンを購入。

ものすごく気に入った!
耳かけの部分も、1時間程度走っても
痛くない
はずれない
防水性の◎IPX7

今までの、Sonyや中華Bluetoothイヤホンは
カナルにでっぱりのシリコンがついているタイプだったので
走っていると割とずれがきになり、
しょちゅう位置を直していた。

あと、
私は走りながら音楽を操作する時が
多いので、
ジョギング用は
操作はタッチより、物理ボタン
曲の頭出しは、連続押しより、長押し

最近のお気に入りは、
ロッキーのテーマ


だが、この耳かけBluetoothイヤホン
ずれないね~

ジョギングをした後、イヤホンをつけたまま
風呂直行!

購入前は、風呂専用のBluetoothイヤホンに
付け替えて風呂に入っていた。
この手間がなくなったのがここまで
いいとは思わなかった。

2週間程度、ほぼ毎日風呂で
イヤホンをつけた状態でシャワーを
頭から浴びているが、壊れていない。
ま、2週間なので仕様どおりなら
壊れないのが当たり前か。

もうちょっとデザインが、、、てのはあるが、
そこまで高くないので、試す価値あり


to be continued...

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予備のイヤーチップにサイズを変えてみなけど
ちょっと耳の穴が痛くなるときがあった。




初めて購入した、SonyのBluetoothイヤホンもこわれたので、

通勤、ジョギング on Nike Run Club用に
下記のSONY WI-SP600N 
約16,000円を奮発して購入
値段の割に、、、
でもSonyがいいんだよー

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BluetoothEarPhoneChina

JPRiDE(ジェイピー・ライド)2019年3月8日購入
風呂専用のBluetoothイヤホンが壊れた。

以下の症状は、
以下前回の投稿とほぼ同じ。
おそらく、バッテリーの寿命か
何らかの不具合、部品の故障により
バッテリーの充電ができないに状態に
なったと以下の症状から想像している。


■症状
  • スイッチを押しても、電源が入らない。
  • 充電してもすぐ、LEDが消灯してしまう。
  • 本来、充電完了時は、LED”青”が点灯するはず。

【前回投稿】


いろいろ悩んだ結果、
通勤、ジョギング on Nike Run Club用としては
下記のSONY WI-SP600N 
約16,000円を奮発して購入した。


壊れた中華Bluetoothイヤホンは
充電が完了すると青くLEDが光るのだが
ずっと赤のままで、そのあと何も光らなくなった。
さらにその赤の光量も減ったし
円の大きさも小さくなった気がする。
パッと見で、以前より簡単に言えば
明らかに弱々しくなったのがわかる。

まだ保証期間なので返品できた。
毎日、風呂入る20分程度をしようして
4か月で壊れた、、、?
バッテリーの寿命かな?

ま、もともと消耗品だという
認識はあるが、、、

そこで、また似たような
Bluetoothイヤホンを購入しようと思ったが
6,000円程度で、
完全ワイヤレス左右分離型
スマホに充電できるバッテリー付き
Bluetoothイヤホンが購入できることに気づいた。

完全ワイヤレス左右分離型は
前から気になっていたのと
似たようなBluetoothイヤホンを
購入するのも面白くないかと思い
分離型を購入した!!

骨伝導Bluetoothイヤホンも購入したが、、、

to be continued...

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